L'Atelier

Cuisine intuitive & Aromathérapie émotionnelle

Se nourrir autrement en conscience.

Et si cuisiner devenait un rituel sacré, un espace de reconnexion à ton corps, à ton cœur et à ton intuition ?

Chez Maison ELMA, je t’invite à explorer une approche vivante et sensorielle de l’alimentation et du soin émotionnel, où chaque geste, chaque ingrédient devient un message d’amour envers toi-même.

Les Ateliers :
"Cuisine intuitive & Aroma"

Au coeur de ces ateliers, tu pourras :

Honorer ton corps à travers une alimentation vibrante, végétale et émotionnellement nourrissante.
Explorer la magie des plantes comestibles, des fleurs et des huiles essentielles.
Apprendre à écouter tes besoins profonds pour créer des assiettes et des soins qui te soutiennent.
Réconcilier plaisir, santé, douceur et intuition.

Chaque rencontre est un voyage sensoriel où tu expérimentes ta propre médecine intérieure.

🍃 Ce que tu vas vivre pendant les ateliers :

Création de recettes intuitives végétales et anti-inflammatoires : des « assiettes médecine » riches en couleurs, saveurs et bienfaits.
Initiation à l’aromathérapie émotionnelle : comment utiliser les huiles essentielles pour apaiser le cœur et ancrer les émotions.
Rituels autour de la pleine conscience alimentaire et de la reliance au féminin sacré.
Découverte des vertus nutritionnelles, émotionnelles et énergétiques des plantes, fleurs et huiles.
Moments de partages, de rires, de créativité et de profonde reconnexion à soi.
Créer ton propre rituel culinaire.

A qui s'adresse l'Atelier ?

Es-tu dans cette situation ?

Pour les femmes en quête de plus de douceur, de liberté et de sens dans leur façon de se nourrir.

Pour celles qui veulent faire de leur alimentation un soin, pas une obligation.
Pour les âmes sensibles attirées par la magie du vivant, les plantes, l’énergie subtile.
Pour celles qui souhaitent retrouver la joie et l’intuition dans leur cuisine quotidienne.
Aux amoureuses de la nature, des fleurs, du beau et du sacré.

Aucun niveau requis : ta simple présence et ton envie d’explorer ton lien au vivant suffisent.

✨ Pourquoi participer ?

Reconnecter ton intuition naturelle.

Apaiser ta relation à l’alimentation et au corps.

Découvrir des outils concrets de nutrition émotionnelle.

Cultiver la joie simple de créer, de sentir, de goûter, de célébrer.

Nourrir ton corps, ton âme et ton coeur.

🌿 Informations pratiques

Lieu : En presentiel, lieu à définir dans la région lyonnaise.
Dates : Prochainement en Mai
Durée : 2h30 à 3h par atelier
Inclus : livret recettes & rituels ou support sur les huiles essentielles utilisées.
Tarif : 65 € / atelier/pers.

110 € /Duo

Comment participer ?

Les places sont limitées pour préserver l’intimité et la qualité de l’expérience.